誰もが１度は興味を持つ
にきびについて情報発信します。
最初は顔にポツポツとできた肌荒れ。
指で潰すと脂質が飛び出し、「おーー！」って思いました。
しかし、肌荒れを放置しておくと大変なことに…。
白色から赤色へ変色。それが顔全体へと広がっていきます。
肌荒れから頑固なにきびへと変身するまで、
「あーーーっ！っという間」ですよ！
自分のにきびの原因は何か？つまり、自分の肌荒れの原因は何か？を突き止めなければ
いっくら化粧で隠しても、レーザー治療したとしてもまたにきびが復活してしまう可能性もあります。
そしてそれは生活習慣の改善が９割を占めます。
睡眠不足、偏った食事、運動不足などなど
現代人ならではの生活が原因なんですね。
中学生、高校生などの思春期でにきびの出来やすい体質でも、
生活習慣を改善するだけで、
ググーっとその症状は抑えることが出来るんですね。
だから、基本は「
生活習慣の見直し」になります。
ちなみに、思春期がどうしてにきびが出来やすい体質になるのかっていうと、
ホルモンの分泌が活発になるからなんですね。
男性であればヒゲが生えてきたり、
女性であればフックラとした体質になってきます。
にきびはとっても奥の深いものです。
赤いにきびがあったり、白いにきびがあったり、黒いにきびがあったり…。
顔に出来たり、背中にできたり、お尻にできたり…。
吹き出物と区別がつかなかったり…。
にきびと似た皮膚病もあるので、
まあ、ひどいにきびの場合、最低でも１回は専門の皮膚科の先生に
診てもらったほうがいいでしょう。
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