子宮筋腫手術の後の注意点について

これから子宮筋腫の手術を検討している方､また手術を控えている方にとって､手術後の生活がどのようになるか､心配を抱えている方も多いのではないでしょうか｡
子宮筋腫だけでなく､様々な病気で手術を受けた後は無理な生活を送らないように気をつけなければいけません｡病気の完治はもちろんのこと､手術を受けたことで体力が落ちてしまい､退院後に落ちた体力を回復させることに努めることは大切なことなのです｡
以下に子宮筋腫の手術を受けた後の生活についてお話していきます｡
まずは退院したら2週間は安静にしましょう｡特に女性の場合は家での仕事がたくさんありますね｡だからと言って急激に家事をこなすのはいけません｡子宮筋腫の手術後はできるだけ安静に過ごしましょう｡おなかに力を入れるような動作は注意が必要です｡疲れたと感じたらすぐに休み､徐々に体を慣らしていきましょう｡
次に運動について｡手術後1ヶ月の間は軽い運動も控えなければいけません｡自転車に乗るときや車の運転も控えましょう｡自転車や車の運転はおなかに負担がかかりますので､後々痛みを感じてしまう場合があるようです｡
そして食事について｡退院した後は腸の働きが正常に戻っています｡特に注意が必要だというわけではないですが､おなかに負担がかかるような消化の悪いものは出来るだけ避けて便秘にならないように気をつけましょう｡たんぱく質､ﾋﾞﾀﾐﾝ類､鉄分などをﾊﾞﾗﾝｽよく摂れる食事をしましょう｡
最後に定期健診について｡
手術を受けた後の定期健診を忘れずに受けましょう｡術後の経過は順調か､また子宮筋腫以外の病気が発症していないか､担当医の指示に従うことはとても大切なことなのです｡